Embora isso possa parecer contraproducente a princípio, há razões científicas para essa mania: ler quando você está cansado antes de dormir pode ajudar o cérebro a reter mais informações e habilidades, como ao aprender uma língua estrangeira, um idioma ou um instrumento musical. O processo de estabelecimento de memórias durante o sono é o que o ajudará a lembrar a maior parte do que leu na noite anterior. Então dormir ajuda a estudar para concursos.

Esse método controverso de leitura inteligente foi uma questão extremamente popular em 2009, quando um professor de psicologia da Universidade de Washington em St. Louis publicou um artigo na Psychological Science aconselhando os alunos a deixar para trás seus hábitos anteriores supostamente eficientes de ler e reler livros didáticos, que ele argumentou levar as pessoas a pensar que conhecem o material melhor do que realmente conhecem porque está ali na frente deles (e, portanto, requer sem memorização).

Em vez disso, ele sugeriu que os alunos usassem a memória ativa: fechem o livro e relembrem tudo o que se lembrarem, até que tenham aperfeiçoado a memorização de longo prazo. Prefira livros – Tablets e outras mídias de e-learning são mídias de leitura fáceis e convenientes, mas pesquisas mostram que, quando se trata de estudar para concurso para a universidade ou escola, a mídia tradicional (ou seja, o livro) tem vantagem.

Uma pesquisa da Universidade de Leicester, na Inglaterra, descobriu que os alunos precisavam de mais repetições para aprender um novo material ao ler na tela do computador em comparação com aqueles que liam material impresso. Melhores cursos de interpretação de texto